Der TSV Friesen Hänigsen startet nach den Sommerferien wieder mit zwei attraktiven Gesundheitskursen. Ganz gleich, ob du deine Fitness verbessern, deine Beweglichkeit fördern oder deinem Rücken etwas Gutes tun möchtest – bei uns findest du das passende Angebot.
Gymnastikkurs für Frauen
Ab 17. August 2026 treffen wir uns immer montags von 17:30 bis 18:30 Uhr im Gymnastikraum der Grundschule. Der Kurs umfasst 6 Termine bis zu den Herbstferien und richtet sich an Frauen jeden Alters – unabhängig davon, ob bereits Sporterfahrung vorhanden ist.
Rückenfitness
Ab 19. August 2026 findet immer mittwochs von 17:50 bis 18:50 Uhr in der Aula der Grundschule unser Rückenfitness-Kurs statt. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Körperhaltung gefördert. Auch dieser Kurs umfasst 6 Termine bis zu den Herbstferien.
Teilnahmegebühren
- TSV-Mitglieder: 21,00 €
- Nichtmitglieder: 30,00 €
Die Kurse stehen allen Interessierten offen – eine Mitgliedschaft im TSV ist nicht erforderlich.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um eine vorherige Anmeldung.
Anmeldung und Informationen:
Julia Meyer
☎️ 0174 / 3013 784
Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer und wünschen schon jetzt viel Freude an den Herbstkursen!
